● የማሞቅ ተግባር, የጉልበት ህመምን በደንብ ያስታግሳል, የጉልበት ቅዝቃዜ
● ንዝረት፣ ጉልበትን በደንብ መታሸት በጉልበቱ አካባቢ ያለውን የጡንቻ ውጥረት ያስታግሳል
● የአየር ግፊት
● የማሞቅ ተግባር፣ የጉልበት ህመም እና የጉልበት ቅዝቃዜን በደንብ ያስታግሳል
● ቀይ መብራት
● መግነጢሳዊ ሕክምና
● የድምጽ ስርጭት