2022 የቅርብ ጊዜ Kneading የኤሌክትሪክ ንዝረት አንገት ትከሻ የኋላ ማሳጅ ትራስ

ለ 15 ደቂቃዎች በሳይንስ ማሸት, የውስጣዊው የማሳጅ ጭንቅላት የሰውነት ክፍሎችን የመዝናናት ውጤትን ለማግኘት እና የደም ዝውውርን ለማበረታታት ያነሳሳል. የውስጠኛው ክፍል የመታሻ ጭንቅላት መደበኛ እንቅስቃሴ ነው ፣ ይህም qi የሚያረጋጋውን ውጤት ሊያሳካ ይችላል። ደም, የድካም ምልክቶችን ይቀንሱ እና አንዳንድ የረጅም ጊዜ ድካም እና የአከርካሪ አጥንት ጥንካሬን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ. በተጨማሪም የማሳጅ ትራስ ሌላው ተግባር የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ኒረልጂያን ያስወግዳል, የጡንቻን ድካም ያስወግዳል እና የሰውን በሽታ የመከላከል አቅም ይጨምራል.

የአንገት ትራስ የመተግበር ወሰን ከኮምፒዩተር ፊት ለፊት ለረጅም ጊዜ የሚቀመጡ የቢሮ ሰራተኞች ፣ ለረጅም ጊዜ የሚሰሩ ወይም የሚያጠኑ መምህራን እና ተማሪዎች ፣ ወይም መኪና የሚያሽከረክሩ ሰዎች እንዲሁም ለረጅም ጊዜ አንገታቸውን ዝቅ አድርገው መሥራት የሚያስፈልጋቸው ልዩ ባለሙያዎች ለምሳሌ የእጅ ሥራ ፣ ቅርፃቅርፅ እና ጽሑፍ።